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先週のお弁当(9/8~11)。

おはようございます!
今日もきてくださってありがとうございます(*^▽^*)

今週のお弁当シリーズ☆

☆ナスの甘辛煮弁☆
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*大豆ミートナス甘辛煮&玄米
*玉子ゴーヤ竹輪炒め
*練り豆腐たこ焼き風(市販品)
*ピーマン肉詰め&小松菜油揚げ炒め(実家から押収品)

☆常備菜お助け弁☆
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*五穀米おにぎり
*ナス甘辛煮そぼろ
*玉子ゴーヤ竹輪炒め
*竹輪コチュジャン煮
*舞茸紫蘇バター炒め

☆バターチャーハン弁☆
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*チャーシュー紫蘇玄米バターチャーハン
*ナス甘辛煮、竹輪コチュジャン煮
*肉じゃが(実家から押収品。)
*トウモロコシ塩焼き(冷凍保存食)

今週は本当に常備菜&実家からの押収品に助けられました(*^^*)
そのため中身に変わり映えない~^_^;
朝昼夕ごはんもほぼ同メニュー(笑)
常備菜はカラ~。

*美活9/13*
寝る前の全身ストレッチ☆
…してたはずが、レッグピローにてそのままご就寝…(-_-)zzz

来週もぼちぼち頑張ろう\(^o^)/
ナマステ。
by bluestar1229 | 2014-09-14 09:05 | お弁当