2015年 08月 17日
【薬膳】赤い美肌茶~女子力アップ?!~
夏休みも終わり…今日からお仕事の方が多いでしょうか?
自分も土日のみのプチ夏休みでしたが…1日お出かけ、1日イエシゴト。
あ~休みって前日までが楽しい(≧▽≦)←持論。
前日の『おうち食医講座』で…。
赤い美肌茶いただきました
主な食材は…
ハイビスカス:体の余分な熱を取る。
ローズヒップ(バラ):気や血の巡り良くする=シミに良い!
マイカイカ:抗うつ効果。
白キクラゲ:お肌ウルウル効果。
このお茶…お肌だけじゃないんです。
二日酔いにも効く。
飲みすぎた次の日って異常に喉が渇いたり、浮腫んだりしますよね?
これって身体に熱や余分な水分が溜まってるんですよ~
で実践。
二日酔いの日…煮出して1日飲んでました。
昨日ですが。
あ、効く(笑)( ̄∇ ̄)
汗かいたり、トイレも行きたくなるし、ムカムカする感じもなくなりました。
これでお肌に効くなんて~
女子力アップ?!
今日も来てくださってありがとうございます。
ナマステ。
by bluestar1229
| 2015-08-17 08:07
| 薬膳