カテゴリ:てとてと散歩( 27 )

おはようございます。

ワタクシの小さな小さな夏休みです。
せっかくだから出かけようか~お家でのんびりしようか~と悩みましたが…^_^;
1日プチ旅~♪

目的は…中華食材買い込み♡
キクラゲも棗も何もかも切れてたし、久々に外にでたいし(笑)

で、行ってきました、
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中華街。
さすが夏休み~!
早くから出掛けたのに混んでる混んでる( ̄∇ ̄)

目的の中華食材屋さん目指して…迷子になりつつ…歩くこと30分(笑)
相当迷子(笑)

目的の『隆記』さんで買い物し、
『菜香』さん(中華料理のおいしいお店です(o^^o))で、チャーシューマンのお土産調達♬

ちなみにランチは中華街とは全然関係ないおにぎりランチ♡
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『ぼんたぼんた』さん。
ここの鮭柚子胡椒マヨネーズおにぎりが大好き(≧▽≦)♡
地元にはないお店なので寄れて良かった!

で、買ったものは…↓
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白黒キクラゲ…、陳皮、くるみ、松の実、棗、サンザシ粉、金針菜、食べるラー油、麻ラ?花生…などなど。

朝早くに出発して~いっぱい歩いて~早めに帰宅し~♪
購入品みてニンマリ041.gif

充実した、とある夏休みの1日なのでした037.gif

今日も来てくださってありがとうございます。
ナマステ。

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by bluestar1229 | 2015-08-19 08:20 | てとてと散歩 | Trackback | Comments(7)

おはようございます。
8月も始まりましたね~。
夏本番!

昨日はブルームーン…見逃した自分。曇ってたんだもん(T_T)
お空と長時間眺めっこ~012.gif

先日体験してきた癒やしを…。
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ドゥワセラピー
先月のおうち食医講座の後に受講した講座(o^^o)
ドゥワセラピーとは…手のツボを刺激して、身体の不調や痛みを解消する相応療法。
簡単に言えば、足ツボではなく手ツボで刺激☆
『手は外に突き出た脳である』という名言もあるように、手の皮膚に存在するツボは刺激を受けると脳に伝える…という仕組み。
文章にすると説明しづらいのですが^_^;
一部では脳には手の方が近いので足よりも効果があるのでは…♪
手を自分の体に見立てて~ツボをプッシュ☆

この時期、足が疲れてると小指の外側部分が脹ら脛に相当します。
目の疲れは中指辺り。
肩こりなんかは中指の付け根や手の裏?の母指・中指・薬指の付け根辺りを。
ゆっくりもんでみてください003.gif
ヒマがある時にもみもみ☆

人によって合う合わないってあるので不調感じた方はやめてくださいね<(_ _)>

受講された方ともお互いにもみ合いっこ!
いい刺激になりました~003.gif
人と触れ合うのって大事だな~と感じました(*^-^*)

しみじみ手と手と~触れ合う機会に(o^^o)
これぞ『てとてと』(*^^*)

今日も来てくださってありがとうございます。
ナマステも
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by bluestar1229 | 2015-08-01 08:10 | てとてと散歩 | Trackback | Comments(5)

おはようございます。
今日で6月も最後…最後?!
は、早い…( ̄△ ̄)
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先日、高校時代の友人が1年に1回展示している『MAKPHAO』布展に(o^^o)

ラオスという地で綿を育て糸を紡ぎ、草木で染めて、織る。
そんなステキな作業で出来上がった、友人の作る洋服や小物。

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今年もステキな洋服や小物がいっぱい。
物欲がむくむくしちゃいました(*'-'*)

今年はこちら購入037.gif
↓ドループ?型のお洋服と肩掛けバック。
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どっちも軽めで扱いやすい(*^^*)
夏にはインナーの上に羽織れるし、冬はニットの上にでも☆
通気性よいのでいつでも着れるのです!

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さらにお気に入りのパンも購入。
彼女の友人の手作りパン。本当に自然味でおいしいの♡

久々に物欲爆発でした~(o^^o)♬
たまにはよかろう(笑)♡

年に1回友人に会える楽しみも満喫できました♡
なんとも言えない懐かしい時間です(*^^*)

今日も来てくださってありがとうございます(*'-'*)
ナマステ。
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by bluestar1229 | 2015-06-30 07:43 | てとてと散歩 | Trackback | Comments(3)

おはようございます。

今週も始まりましたね~(o^^o)
頑張りましょう♪

先月のお話になります。
念願の『はらカフェ』に行ってきました003.gif

以前から好きなはらカフェのプレーンドーナツが好みで…。おとうふでできたドーナツなんです。

初めて食べたとき『きゃ~おいしい!』っとなりまして…。
5年位前?

で、カフェもあること知って…。
3年位前?

…で、月1のおうち食医の勉強会帰りに016.gif

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ランチメニューは2、3種…選んだのは『キッシュプレート』
野菜たっぷり、嬉しい~♪

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コーヒーもいただきました。

ごちそうさんでした☆

お一人様ランチ得意。

今日も来てくださってありがとうございます。
ナマステ。
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by bluestar1229 | 2015-06-15 06:15 | てとてと散歩 | Trackback | Comments(7)

休日ドライブ♪

おはようございます。
GWも後半戦ですね☆

先週の金曜日、ドライブ行ってきました♬
GW唯一のお休み037.gif

河口湖までののんびりドライブ。

途中、忍野八海によりつつ…
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↑忍野八海からの富士山。
自分の住む静岡から見る富士山とはまた違う味わい(*^^*)
山梨県から見る富士山はなんだかゴツゴツしている感じでかっこいい。
暑かったこの日…雪解けも進んだようでした003.gif

続いて~河口湖半。
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天気がとってもよかったので、空と山と湖の色のコントラストがキレイ~016.gif

お昼は
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ほうとう。
『ほうとう不動さん』であっつあつのほうとう。
お野菜たっぷり~、あっつあつのほうとうもっちもち♡

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その後のドライブでおいしそうなパン屋さんにもお立ち寄り(〃'▽'〃)♬

桔梗屋のアウトレット工場に寄ったり…甲州夢小道に寄ったり…。

1日充実したドライブでした041.gif

今日もきてくださってありがとうございます。
ナマステ。
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by bluestar1229 | 2015-05-04 09:00 | てとてと散歩 | Trackback | Comments(6)

夜桜。

おはようございます。

今日から新学期?っていうとこも多いですかね?
うちは上の甥っ子(高2)が始業式…、下の甥っ子(小学校)が明日入学式であります(〃'▽'〃)

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先週、土曜日…夜桜観に行ってきました~012.gif
お天気がなんとかもって良かった(*^-^*)

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桜にみとれて…皆既月食のことはすっかり忘れてました^_^;

仕事帰りで欠伸連発の花見☆
しかもたこ焼きやら、焼きそばやら…出店にも目がいく…花よりだんご♪(´ε` )
数分のお花見でしたが、うっとりキレイでした☆

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来年もお花見できますように☆

今日もきてくださってありがとうございます。
ナマステ。
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by bluestar1229 | 2015-04-06 08:18 | てとてと散歩 | Trackback | Comments(8)

おはようございます。

本日節分!一人豆まき&年の数のお豆食べます(^_^)v
これ恒例行事(笑)

先週末…久々の土日休み003.gif
京都&大阪に行ってきました。

まずは京都編↓↓↓
東山界隈散策~三十三間堂→泉湧寺→東福寺~。
ありがたく御朱印も頂いてきました。
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泉湧寺はちえさんブログ☆を見て無性に行きたいな♪と思っていた所。
ちょうど雪が舞って、絶対JRのCMに出てきそうな趣。

その後は念願の錦市場へ012.gif
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生蓬麩と練り製品購入♡
お店の名前は忘れましたがヽ(^.^; ここの生蓬…絶品( ´艸`)!!!
モチモチで蓬のいい風味が…。
練り製品は百合根湯葉巻き、玉ねぎベーコン、エビ巻き、ゴボウ巻きを。
種類が多くってしかも全部おいしそうで、迷った~(*_*)

大阪編↓↓↓
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USJへ。(多分7,8年ぶり)
寒いので並ぶのに耐えきれず(笑) スパイダーマン乗れただけでも満足かな(笑)
夜は串揚げ食べました037.gif

あまりにも写真撮らなさすぎで画像がないです(ーー;)すみません<(_ _)>

楽しかった~041.gif
充実したのと同時に、膝痛という最大のお土産付きで帰ってきました(笑)

やっぱり旅行はいいですね♪また行きたいな♪

今日も来てくださってありがとうございます。
ナマステ。
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by bluestar1229 | 2015-02-03 08:48 | てとてと散歩 | Trackback | Comments(8)

おはようございます。
↑↑本日少々固い?内容でございます(笑)

一昨日午後は仕事休み寝てましたが^_^;…昨日は久々に丸1日休みました(o^^o)

一昨日の母との会話。
自分「明日久々に1日休みにしちゃった。午前中ヨガかプールでも行こうかな~。」
母「またそんなこと!食べる量が幼稚園児以外なんだからダメ!」
自分「じゃあ買い物でも行こうかな。でもなるべくお金使いたくないし(´`:)」
母「見るだけでも行きな~。いや、たまにおいしいもの食べたり、買ったりしな!いいんだよ!!人生1度しかないんだよ!?」

じゃあ…いっちゃうよ?買っちゃうよ?少し贅沢しちゃうよ?←心の叫び(笑)

…で久々にお買い物♬
ランチは→
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スタバでサンドイッチランチ(*´▽`*)スタバ近くにないんだもの。
お買い物→
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少しお高めなふりかけ、沖縄物産展の圧縮麩、ロクシタンのホイップシアクリーム♡
帰って夕飯→
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プチプチ色々カレープレート。

様々な理由で食が細い自分です008.gif
少量でもなるべくカロリー取れるものを…。
このことで体調崩したり、友人や家族に迷惑や心配かけたり(T-T)

1日自分の為の時間作っただけでもリフレッシュできました003.gif
人生1度しかない!…実感。。。

↑↑こんな内容でも最後までありがとうございます。
ナマステ。
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by bluestar1229 | 2015-01-24 09:11 | てとてと散歩 | Trackback | Comments(7)

お散歩。

おはようございます。

たまにはごはんネタ以外も(o^^o)

先日近所をお散歩~♪
実は日曜日の某ドラマの撮影地でもある(笑)
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曇ってましたが…まだ少し銀杏の木は黄色くきれいでした(*^^*)

寒くなりましたよね…本当に(´`:)
冬のお天気に富士山が映えます012.gif
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だいぶ裾野の方まで雪が…。
先週末も各地で雪が降ったらしく、自分の仕事先の観光地も雪が舞いました!

更に肩こりで頭痛がひどく、仕事以外は床に伏せってます(笑)
この時期からこんなんでどうしよう( ̄△ ̄)

いやいや…がんばるぞ!

今日もきてくださってありがとうございます(*^-^*)
ナマステ。
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by bluestar1229 | 2014-12-09 08:29 | てとてと散歩 | Trackback | Comments(8)

おはようございます(*^-^*)
連休の中日…きてくださってありがとうございます♪

昨日…『あぐり』さんでおいしい野菜ごはんとステキな音楽を楽しんで来ました。
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自家農園で作られたお野菜中心のごはん。
メインは肉・魚・野菜から選べるんですが…今回は「里芋と大豆ミートコロッケ」を。
付け合わせはサラダや冬瓜煮物、白菜漬け物、ほうれん草ゴマ和え、サツマイモ味噌汁…。
そして焼き野菜。
野菜本来の美味しさを十分に感じる~016.gif

ごはんを堪能しながら…演奏も堪能(o^^o)
「Le Bois」さんと
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「hatao&nami」さん
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ピアノやハープ、チェロ、ホイッスルという縦笛楽器などなど…。
正直、全く音楽の疎~い自分でも、ゆったりと音楽を楽しむことができました♬
あ~でも、こういう風に楽器を演奏できるってステキだな~(*^-^*)

そして今回誘ってくれた『あぐり』さんや『Le Bois』さんのお姉さん。
自分の世界観や考え方を持っていて本当にステキ(≧▽≦)
…準備等々大変だったはずなのに、食べれない自分の食事の心配までしてくださって…。

自分もこんな優しい人間になりたいとしみじみ感じ、音楽に触れた1日なのでした(*^^*)

今日のお天気はどうなるかな~。
ナマステ。
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by bluestar1229 | 2014-11-02 09:00 | てとてと散歩 | Trackback | Comments(6)