2014年 08月 29日
常備菜vol.24♬
今週は実家に頼っておかずを色々いただいちゃいました^_^;
疲れてるときは甘えるのもあり~♪
少々作った常備菜たち。
☆人参・油揚げ・トウモロコシの和風コールスロー☆
何度か作ってるこのレシピ。
参考レシピはこちらから→☆
今回はマヨネーズ少な目にして水切りヨーグルトで少しヘルシーに。
☆ゴーヤとなまり節のサラダ☆
以前なまり節作ったときから気になってたレシピ。
ゆりりさんのレシピから…。
ゴーヤを軽くゆでたものになまり節…ごま油・マヨネーズ・わさび・白ゴマをあえたもの。
おいしいです(≧▽≦)
あとは~…
☆定番なめたけ☆
と
☆高野豆腐ドライカレー☆
玉ねぎ・人参・甘とうがらし・ニンニクをよくよく炒めて~、鶏ガラ・ケチャップ・ウスターソースを入れて…水に戻したこまい高野豆腐をギュッとしぼって更に炒めて~
カレー粉・ガラムマサラ・トマトジュースも少し…。
で、ヨーグルトも加えてまろやかに(*^^*)
身近にあるできるもので作り上げました(笑)
あえていうなら…野菜はしっかり炒めマス。
今日もきてくださってありがとうございます!
良い週末お迎えくださいね♬
ナマステ。
by bluestar1229
| 2014-08-29 08:25
| 常備菜