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ゆるゆるマクロビ。

おはようございます。
春眠暁を覚えず…なのか…。
土日は仕事以外寝て寝て寝て…も眠い(_ _).oO
もともと3年寝たろうなんですがね、1日最低7時間は寝るタイプ(o_ _)

マクロビ…以前YUKAさんやmanaさんに『お弁当がマクロビですね~。』って言われて気づいた…。
そう、マクロビ。
特に意識してるわけじゃないですが~^_^;何気に好き♡

で気になっていた一品を。
ゆるゆるマクロビ。_b0327149_22401841.jpg

☆ミニ玄米ハンバーグ☆
椎茸・玉ねぎを炒めて、玄米ごはん・米粉を混ぜて、ハンバーグにしたもの。

参考文献はこちら↓
ゆるゆるマクロビ。_b0327149_22404259.jpg

この本、読み始めたら面白くって(o^^o)
マクロビってお肉お魚使ってないのにこんなにおいしいのね~と感じるレシピでした。

モチモチ、お餅を食べてる感覚のハンバーグ☆
ゆるゆるマクロビ。_b0327149_2241533.jpg

↑味玉&焼き舞茸を添えて、餡掛けにして食してみました003.gif
お餅好きの自分としてはたまらない一品012.gif

またこの本で色々作ってみたいですo(^o^)o

今日もきてくださってありがとうございます。
ナマステ。
by bluestar1229 | 2015-04-20 08:18 | ごはん