お弁当(6/8~11)。

おはようございます。
頭ぼんやり金曜日。
お天気のせいか、ねむい(o_ _)あくまでも天気のせい。

はい~♪続くお弁当記事です(笑)

☆ちくわ肉味噌弁☆
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*黒豆玄米、自家製紅生姜
*ちくわの肉味噌詰め
*油揚げの肉味噌巻き、焼き鮭、ひじき煮
肉味噌をちくわに詰めてみた。
ヒットなおかず(o^^o)

☆ナンプラー炒め飯☆
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*ちくわセロリチャーハン風
*巾着たまご
*ラタトィユ、焼き鮭
余ったちくわセロリでナンプラー炒めのチャーハン。
少ししょっぱい感じでしたが、うまし。

☆大豆ミートの生姜焼き弁☆
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*菜っ葉の混ぜ玄米おにぎり
*大豆ミート生姜焼き
*焼き鮭、ジャガイモマヨネーズ和え、水菜煮浸したまご焼き
ブロックの大豆ミートを生姜醤油で浸しておき、きゅうり・玉ねぎで炒めました。
きゅうりは炒めてもいいお味♪炒めることで身体冷やさないように工夫(*^^*)

ごちゃごちゃしたお弁当になっちゃったかな~の週間。

今日も来てくださってありがとうございます。
ナマステ。
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Commented by mana at 2015-06-26 13:46 x

カォーリーさん こんにちは♪

ちくわの中に肉みそを詰めてあるのね^^
ナイスアイディア♪
おむすびの大きさとちくわから見て
本当に小さなお弁当よね~
私ならこれの3倍は食べられそうよ^皿^;

>バンズは買ってきたものだけど 手作りですよ~^^ 
野菜もいっぱい挟めるから良いよね(*^^)
Commented at 2015-06-27 15:43 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by P子 at 2015-06-27 15:45 x
カォーリーさん、こんにちは^^

エライです!しっかり手作りしていますね。
ベランダ菜園もいい感じですね〜

札幌は、今日も肌寒い一日^^;
夏は夏らしく、ちょっとは暑くないとね…

温度差がある季節、体調には気をつけてくださいね〜
by bluestar1229 | 2015-06-26 08:28 | お弁当 | Trackback | Comments(3)